Omul care arată cu 20 de ani mai tânăr: rutina de dimineaţă a medicului Mark Hyman

Un expert în longevitate împărtăşeşte rutina sa de dimineaţă, vorbind despre „ştiinţa îmbătrânirii sănătoase”. Dr. Mark Hyman are 63 de ani, dar arată mult mai tânăr şi spune că vârsta sa „biologică” este de 43 de ani.